Симптомы токсичного стыда:
• недоверие к окружающим, •постоянное переживание прошлых травм
• низкая самооценка, •отношения с людьми, склонными к насилию
• презрение к себе
• ощущение беспомощности, •саботаж собственной жизни и отношений
• принятие/согласие с ролью жертвы
• привычка довольствоваться малым (я недостоин большего)
• самобичевание
• способность долгое время терпеть и подстраиваться
О том, как формируется стыд, его механизме и способе его исцелить слушайте мой подкаст на Яндекс музыке
или Гугл музыке
Подписывайтесь и слушайте в удовольствие и во благо жизни!