Добрый день, Жизнелюбы! ⠀ Утро началось с 1,5 часов для себя: • гимнастика • медитация • работа со страхом ⠀ Откуда страх? ⠀ Новая высота — программа психологической реабилитации для онкопациентов и их родных. ⠀ Новая цель подразумевает, что придется что-то делать по-другому, из другого состояния. ⠀ Смотрю в глаза страху, не отворачиваюсь, смотрю в глубь. ⠀ Чувствовать неуверенность, сомнения — нормально! Если этого нет, значит я действую по-старому. ⠀ Еще вижу убеждения, которые я «покупала» у других: • довольствуйся малым • пойдешь за большим и малое потеряешь. ⠀ Мне они не подходят, и я их отдаю. ⠀ Пришло время провести ревизию. ⠀ Чем объемнее цель, тем больше ограничивающих убеждений и страхов поднимается! ⠀ Цель делаю простой, односложной, понятной. ⠀ Расписываю поэтапно задачи - тоже простые и понятные. ⠀ Приняла страх: ты мой, ты для меня, я вижу тебя, я благодарю тебя! Ты обеспечиваешь мне безопасность! ⠀ Я отказываюсь от борьбы, и напряжение уходит! ⠀ Переключаю внимание в интерес, что это даст другим людям? ⠀ Программа  психологической реабилитации — пошаговый алгоритм перехода в полноЦЕННУЮ жизнь. ⠀ Этот алгоритм родился: • из личного опыта прохождения диагноза и лечения (онкопациент); • поддержки мамы с диагнозом рак (родственник онкопациента); • 3,5 года работы с онкобольными и их близкими, из них: 2000 часов индивидуальной работы, 2500 — групповой работы (онкопсихолог). ⠀ По мере написания этой работы (она же пост) страх трансформировался в волнение и предвкушение. ⠀ «Территория Жизни» — продолжение меня, это мои знания и мой опыт, мои ценности. ⠀ В чате группы: • никакой «воды» • ни слова о болезни • все во имя жизни и активного долголетия ⠀ Я приглашаю вас в жизнь, в себя, в ответы, интерес, удовольствие, доверие. ⠀ 35 дней онлайн-работы. Изменения начнут происходить в процессе. ⠀ 1 апреля начинаем. Сейчас есть возможность приобрести участие за 13000₽. Следующий поток — 25000₽ ⠀ Кстати, работа в группе уже началась, присоединяйтесь прямо сейчас!