САЛАТ С НУТОМ И СВЕЖИМИ ОВОЩАМИ
Ингредиенты:Горох нут - 300 гр
Огурец - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Лук - 1 шт
Фета - 200 гр
Оливки - 100 гр
Оливковое масло - 100 мл
Лимонный сок - 40 мл
Петрушка - 1 пучок
Соль - 1 ч. л.
Чёрный перец - ½ ч. лПриготовление:
Нут предварительно залить холодной водой и оставить на несколько часов. После того как нут набухнет, хорошо его промыть, залить свежей холодной водой и поставить на огонь. Варить 45-60 минут до мягкости, в конце посолить, затем воду слить. Лук и огурец нарезать полукольцами. Оливки нарезать колечками, если они мелкие, можно использовать в салате целиком. Болгарский перец и фету нарезать кубиками. Петрушку измельчить. В миске соединить все ингредиенты вместе. В отдельной миске смешать оливковое масло, сок лимона и специи. Заправить салат. Перемешать и дать немного настояться.
Приятного аппетита!