САЛАТ С БРОККОЛИ, ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ И ПАРМЕЗАНОМИнгредиенты:Брокколи — 350 гр
Маслины (черные, без косточек) — 50 гр
Орехи грецкие — 50 гр
Пармезан — 20-30 гр
Базилик свежий — ½ пучказаправка: Уксус бальзамический — 1 ст. л.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Вино белое — 1 ст. л.
Соль морская — ½ ч. л.
Мёд — 1/2 ч. л.
Перец черный молотый - по вкусуПриготовление:
Брокколи разобрать на соцветия (не очень мелко) и бланшировать в слабо кипящей воде около 3 минут. Кто любит помягче, то можно и подольше. Воду слить и обдать холодной водой, чтобы сохранить цвет. Базилик мелко нарезать. Грецкие орехи (не дробить) поджарить на сухой сковороде или микроволновке. Маслины порезать на половинки.
Для заправки: смешать оливковое масло, бальзамический уксус, вино, мед, соль и перец. Брокколи смешать с оливками, орехами, базиликом и заправить заправкой. Сверху посыпать натертым на тёрке пармезаном.
Приятного аппетита!