​САЛАТ С КАЛЬМАРОМ Ингредиенты: Кальмары отварные - 100-150 гр. Яйцо вареное - 2 шт. Огурец - 1-2шт. Красный лук - по вкусу. Зелень - по вкусу Соль, перец - по вкусу. Сметана или йогурт - 30-50 гр Приготовление: Огурец режем. Кальмары нарезаем полукольцами. Яйцо и лук нарезаем. Измельчаем зелень. Смешиваем все ингредиенты и заправляем. Приятного аппетита!