Обложка канала

Салаты и закуски

31065 @oliv_e

Рецепты салатов и закусок

Салаты и закуски

4 года назад
Открыть в
​​​​САЛАТ С ТУНЦОМ И ФАСОЛЬЮ Ингредиенты: Тунец консервированный в собственном соку - 50 гр Белая фасоль - 50 гр (в сухом виде) Помидор - 1 шт. Лук репчатый - 30-50 гр Натуральный йогурт - 2-3 ч. л. Кабачок/цуккини - 100 гр 2-3 ч. л. сока от тунца Перец черный - по-вкусу Приготовление: Фасоль предварительно отварить. Лук порезать, замариновать в слабом растворе уксуса минут на 20-30. Кабачок / цуккини порезать кружочками, чуть обжарить на сковороде без масла, остудить, нарезать на кубики. Помидоры порезать. Смешать все ингредиенты, заправить йогуртом, перцем и соком от тунца. Приятного аппетита!