​​​КАЛЬМАРЫ С ВЕТЧИНОЙ Ингредиенты: Филе кальмара — 500 гр Ветчина — 300 гр Крабовые палочки — 250 гр Майонез, соль — по вкусу Приготовление: Кальмары отварите в подсоленой воде. Для этого вам понадобится всего пару минут. Если кальмары переварить, то они будут очень жесткими. Очистите готовые кальмары от пленки и разрежьте на кусочки. Ветчину достаньте из упаковки и порежьте соломкой. Лучше брать нежирный сорт. Крабовые палочки разморозьте, если они были заморожены. Нарежьте их соломкой. Все ингредиенты сложите в салатник и заправьте майонезом. Посолите. Если вы следите за фигурой, используйте низкокалорийный майонез или соус. Подавайте салат, украсив зеленью. Приятного аппетита!