👠О стиле Heels и его особенностях

Этот стиль танцуется исключительно на каблуках. Это изящные, плавные, красивые движения под ритмичную музыку на высоких каблуках. И в этом – вся магия. Вот это ощущение, когда просто становишься на них и сразу выравнивается осанка, расправляются плечи, становится увереннее взгляд – в танце это только усиливается. Я танцую с 7-ми лет и занималась многими стилями, но выбрала Heels как основное своё направление как раз из-за его подчёркнутой женственности – обожаю каблуки, платья, лёгкость, быть девочкой-девочкой. Хотя, признаю, в обычной жизни всё-таки предпочитаю кроссовки и кеды, в городской беготне и вечной спешке это банально удобнее.

🍒О том, как начать заниматься танцами

Ко мне в студию приходят девочки абсолютно разного возраста и уровня подготовки, в том числе и «с нуля» – никогда не занималась, всегда хотела. Чтобы начать, нужно всего две вещи. Первая – конечно, желание. Захотеть, записаться на занятие, прийти и просто открыть двери танцевального зала. Второе – уточни у преподавателя, в чём танцуют тот или иной стиль. Для Heels это каблуки, наколенники и любая удобная одежда, не сковывающая движений.
Отдельно хочу сказать девочкам, которые «а что, если у меня не получится». Все мы когда-то начинали, и у всех в итоге получилось. С этой точки зрения классно заниматься в группе – ты видишь разных людей с разными уровнями, видишь, как это происходит и к чему стремиться. Ты укутана атмосферой поддержки и понимаешь – это нормально, что ты пока чего-то не умеешь. Научишься!

❤️О танцах и любви к себе

Знаю много людей, для которых танцы начинались как хобби, а стали образом жизни. Да что уж, я сама из них. Но танцы – это к тому же психологическое открытие и познание себя. Я уверена, что через танец девушка может раскрыть свою сексуальность и привлекательность. Ведь, когда ты начинаешь танцевать – колебаниями и вибрациями своего тела ты можешь реально достучаться себе в подкорку сознания. И ощутить, что ты – красивая. Ты изящная. На тебя обращают внимание окружающие, и ты нравишься им! Ты – можешь, в конце концов. Люди ведь с разными целями приходят на танцы. И осознание своей красоты и силы – одна из них.

🎈О танцах и похудении

Я не говорю громких слов в стиле «приходи на танцы и похудеешь». Приходи на танцы и полюби себя. Приходи на танцы, веселись и двигайся в кайф. Конечно, танцы – энергозатратный вид активности, который отлично сжигает калории. Танцы помогают в похудении, если такая цель у тебя есть и ты занимаешься ею комплексно, включая правильное питание и здоровый сон.

💄О вдохновении

Я считаю себя человеком с врождённым оптимизмом и вижу красоту и вдохновение во всём. Например, музыка может мгновенно поднять мне настроение от нуля до десяти. Легко могу затанцевать на улице под музыку в своих наушниках. Я меломан – слушаю и нахожу прекрасной любую музыку: поп, американский рэп, оперу, классику. Люблю людей, которые меня окружают, путешествия, движение, активный образ жизни. Люблю всё то, что происходит вокруг – я этим наполняюсь, беру энергию из окружающего мира и отдаю её в ответ.