Обложка канала

Okay Monday

Сообщество, которое проводит онлайн мастер-классы, стримы и офлайн мероприятия обо всем, что интересует современную женщину. Наша мечта – с помощью простых навыков, советов и решений сделать каждый день женщин лучше, ярче, проще и интереснее.

Okay Monday

7 лет назад
Открыть в
О ЧЁМ ГОВОРИЛИ ДЕВУШКИ НА TED В 2018 ГОДУ🙋🏼‍♀️

Ну и год! Мы принимали важные решения, изучали науку, дали человечеству немного надежды, а кто-то даже уничтожил половину Вселенной в «Войне Бесконечности»🤯 А о чём же говорили на главной конференции идей?

🤖ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩИ?

Мы так усердно заботимся о том, чтобы наша жизнь прошла не зря, боремся с прокрастинацией и планируем каждый шаг, что забываем кое о чём важном. Делать бесполезные вещи – весело! Это доказывает Симона Герц, которая делает бесполезных роботов. Уверены, ты не раз видела их у себя в Instagram. Её изобретения – роботы для нарезки овощей, стрижки волос, приготовления завтрака – редко (читать «никогда») оказываются полезными.
«Истинная красота создания бесполезных вещей в том, что ты никогда не знаешь, что получится», отмечает Герц. «Это выключает голос в твоей голове, который говорит, что ты знаешь как устроен этот мир. Может быть, робот-шлем для чистки зубов – это не ответ, но ты, по крайней мере, задала вопрос».

📚КАК НАШЕ МЫШЛЕНИЕ ЗАВИСИТ ОТ ЯЗЫКА?

В мире существует 7000 разных языков. И каждый из них отличается друг от друга, рассказывает учёный Лера Бородицкая.
Представь, что мы показываем тебе фотографию пингвинов и просим их посчитать. Ты легко это сделаешь, просто присвоив каждому пингвину число. Вот так: один, два, три, четыре, пять, шесть. Последнее число и будет количеством пингвинов на фото. Правильно? Так вот, в некоторых языках такое невозможно. У одних, например, нет числа семь, или восемь. И носители этих языков просто не умеют считать.
Чтобы понять, насколько же разное у нас мышление, достаточно узнать, что разные языки по-разному определяют время, стороны света, цветовую гамму и ещё кучу вещей! Удивительно, правда?
Как же мы можем мыслить иначе?

👽КАК ВСТРЕЧАТЬ ГОСТЕЙ ИЗ ДРУГОЙ ГАЛАКТИКИ?

Нет, это не сюжет фильма «Люди в чёрном». Но также увлекательно. В октябре 2017 года NASA обнаружило первого гостя из другой галактики. Комета длиной в километр, в конце концов получившая название «Оумуамуа», задала астрологам интригующие вопросы: был ли это кусок камня из новой галактики, последствие взрыва большой звезды, часть инопланетной технологии или что-то ещё? В своём захватывающем выступлении астробиолог Карен Митч рассказывает, как её команда участвовала в гонке с временем, чтобы запечатлеть гостя из другого мира. И это всё происходит прямо сейчас!

🙅🏼‍♀️КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ «ХОРОШИМ» ЧЕЛОВЕКОМ?

Ты хороший человек? Хотелось бы!
Социолог Долли Чу отмечает, что ты не одна такая и многие заботятся о том, чтобы другие считали их хорошими: помогают бедным, жертвуют деньги и т.д. Но что, если наше стремление к званию хорошего человека на самом деле мешает нам быть лучше?
Стать лучше можно только освободившись от идеи быть хорошей. Это не значит, что нам нужно начать убивать людей. Нет, не стоит. Вместо этого давай поставим себе более высокую цель – быть «почти хорошим» человеком. «Почти хороший» человек делает ошибки и учится на них же. Он ожидает их от себя, поэтому всегда начеку. Иногда от этих ошибок страдают другие люди. От них бывает неловко, иногда унизительно. Но благодаря этому происходит прогресс и рост. И это позволяет становиться лучше. Так почему бы нам не позволить себе это сейчас?

🧠ЗАЧЕМ ТРЕНИРОВАТЬ МОЗГ?

Что самое лучшее ты можешь сделать для своего мозга? Тренировать его!
Оказывается, если каждый день делать упражнения для мозга, то эффект появится сразу и будет держаться минимум 2 часа. Какой эффект? Повышение уровня серотонина, который влияет на хорошее настроение и улучшение реакции. А это значит, что в кофейне тебе будет легче поймать стакан, падающий со стойки. Что очень важно по утрам!
Упражнения для мозга меняют его строение и физиологию, работая на долгосрочную перспективу и защищая его от болезни Альцгеймера.
И это всё – подтверждённые научные исследования, отмечает нейробиолог Венди Сузуки.