ОСУЩЕСТВЛЯЙ ЖЕЛАЕМОЕ: 5 КНИГ ПО ПОСТАНОВКЕ И ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ 💫
⠀
Ты уже составила список целей на 2019 год? 📝 А знаешь о том, как их достигать? Читай нашу подборку книг, которые помогут определить, какие цели для тебя важные, как правильно их ставить и добиваться желаемого 👇
⠀
📖 «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей» Джек Кенфилд, Марк Виктори Хансен, Лес Хьюитт
⠀
Расфокусированность – причина многих бед: от откладываний дел на потом до полного отказа от цели. В книге есть 10 стратегий, которые помогут избавиться от плохой привычки «сделаю это завтра» и научиться фокусироваться на главном.
⠀
📖 «Фокус. Достижение приоритетных целей» Стивен Кови
⠀
В книге ты найдешь советы по планированию времени на основе приоритетов, используя матрицу Эйзенхауэра. Ты сможешь определить, что для тебя является самым важным и сосредоточишься на этом направлении. Так ты добьёшься своих целей быстро и эффективно.
⠀
📖 «52 понедельника. Как за год добиться любых целей» Вик Джонсон
⠀
Достижение цели – это не одно действие, а совокупность маленьких шагов. Автор книги рассказывает о том, что ожидаемый результат следует разбить на ежедневные действия и выполнять их планомерно. Только представь, если бы на протяжении целого года каждую неделю ты брала уроки музыки, то сейчас бы уже могла владеть каким-нибудь музыкальным инструментом. Такую параллель можно провести с любой сферой жизни.
⠀
📖 «Давно пора!» Барбара Шер
⠀
Барбара Шер утверждает, что любые цели по плечу тому, кто занимается любимым делом. И предлагает 10 уроков по достижению мечты, с помощью которых ты сможешь найти своё призвание и заниматься тем, к чему лежит душа.
⠀
📖 «В этом году я…» М.Дж.Райан
⠀
Книга-лайфхак по достижению целей, которая рассказывает о том, как перестать летать в облаках и наконец приступить к исполнению своих желаний. Мечтать – это хорошо, делать – ещё лучше! Обязательно прочитай, если хочешь изменить свои привычки и не откладывать на потом начало выполнения новогодних списков целей.