Обложка канала

Граница тут!

Канал о том, как достичь внутренней гармонии через распознавание чувств и заботу по отношению к себе.

Граница тут!

4 года назад
Открыть в
Где ваше внимание сейчас? Если внимание распределено между несколькими вещами, то в каком процентном соотношении? К чему обращены ваши эмоции, мысли? Чего хочет тело? *несколько вопросов на осознанность с тренинга DBT