Собираю истории! Итак, я начинаю собирать истории для формата "5 вопросов". Вы можете оставить свою историю/ситуацию: 1. В Телеграм-боте: @theborder_is_herebot; 2. В Гугл-форме: https://clck.ru/atroV. ❔Какую ситуацию можно описать? Ситуация может касаться любой темы: отношения, работа, самоопределение, разные психологические состояния (переживание стресса, тревоги, внутреннего конфликта). ❔Где я получу рефлексивные вопросы? Ситуации будут анонимно опубликованы на моём канале вместе с рефлексивными вопросами. ❔Когда я получу вопросы? Ближайшую неделю я буду собирать ситуации и в следующий понедельник выложу первые несколько историй. ❔Что мне дальше делать с рефлексивными вопросами? Вариантов работы над рефлексивными вопросами несколько, но самый основной: побыть с теми вопросами, которые наиболее откликаются, понаблюдать за своими ощущениями и реакциями. Необязательно сразу отвечать на вопросы. Если хочется, можно порассуждать вслух или использовать для этого рефлексивный дневник. Моя идея в том, что хорошие вопросы приводят к инсайтам. ❔Что делать, если мне не хочется, чтобы ситуация была опубликована на канале? Упомянуть об этом, когда будете описывать историю. Быстрее всего я доберусь до тех историй, которые будут выложены, но постараюсь ответить на все. Важно: если вам не хочется, чтобы ваша история была опубликована, описывайте ситуации в Телеграм-боте, потому что в Гугл-форме я не смогу дать обратную связь напрямую. P.S. Это мой первый Телеграм-бот, который я постаралась сделать сама. Если заметите, что он работает как-то не так, напишите мне: @sikorsky64! Жду ваших историй ❤️💆🏼‍♀️