​​Малышки на 100 миль. Эпизод первый.

Сейчас в Украине всего пять девушек, которые покорили 100-мильник (160.9 км) в горах. Мы решили узнать, что привело их в ультрабег, почему их сердца покорил именно трейл, и как им удается преодолевать сложные моменты.

Наша первая гостья пробежала 55 км на Bukovel Endurance в сентябре 2016-го, ровно через месяц — первые 100 км на Cappadocia Ultra Trail. А ещё через месяц — сделала 100 миль в Китае с 8800 м набором высоты на Mt. Gaoligong, и заняла 3 место среди женщин. Потом захватила Чемпионат мира по трейлу в Испании Penyagolosa и пустынную многодневку в ОАЭ на 270 км, где также была третьей!

«Ты финишируешь, и тебя накрывает букет эмоций, потом слегка мучаешься от ноющего тела в первую ночь, а затем приходит осознание и собственные открытия о том, на что способно мое тело, и как мне удалось совладать с играми разума».

Познакомимся с ней поближе: https://nogibogi.com/oksana-ryabova-interview/?utm_source=telegram

#мотивация