​​Інфа для тих, хто все хотів додати більше спорту в своє життя і шукав мотивацію. «Сила бігу 2.0» — це 4 тижні спортивного режиму разом зі срібною призеркою Олімпійських ігор та Чемпіонату світу Іриною Ліщинською. У команді курсу також: дієтолог-нутріціолог Ірина Гудим, тренерка зі стретчингу Маша Голуб та досвідчений психолог у методі КПТ Руслана Дегтярьова. Кому може стати в нагоді: — новачки: зможуть поставити техніку бігу, перебороти страх починання та сформувати звичку; — тi, хто хоче повернутися в біг: оновлять теоретичні знання та відкалібрують техніку бігу, швидше приведуть собі у форму та навчаться не кидати тренування; — тi, хто тренується регулярно: покращать результати та перебіг тренувань, а також дізнаються секрети ефективності, підтверджені Олімпійським сріблом. ☝️ Вартість участі починається з 590 гривень ($15). Більше інформації про програму та реєстрація — за посиланням https://www.sported.runukraine.org/?utm_source=Fb&utm_medium=Nogibogi #промо