​​Как собрать побольше кудосов в Strava Кудос — лайк или «зачёт» признание ваших достижений от других спортсменов в одном из самых популярных трекеров мира. По версии журнала Canadian Running есть несколько рецептов (и можно их сочетать для лучшего эффекта): 1️⃣ Personal best (личник), рекорд на сегменте или local legend (когда тренируешься на каком-то участке дольше всех). Тут все очевидно. Это впечатляет и мотивирует, — не только вас, но и тех кто на вас подписан. 2️⃣ Пробежки на длинные дистанции. Чем длиннее — тем лучше. Да, сделать марафон или ультрамарафон — реально круто. 3️⃣ Тренировки в живописных локациях. Конечно, обязательно с чёткими фото — многим нравится когда инстаграмно и «красивое». 4️⃣ Strava art. Пробежка, когда вы наносите определённый рисунок при помощи трекера на местности. Этот портрет Фриды Кало на фото набегал Ленни Моган, один из самых известных художников в Strava. Но можно начать с чего то попроще. 5️⃣ Внезапно — running beard. Да, да — по мнению канадцев обледеневшая от мороза борода на фото притягивает кудосы как магнит. А самый популярный забег Strava на сегодня — бронзовая медаль Олимпиады в Токио Молли Зайдель на марафоне: почти 40 000 кудосов Но всё конечно же хорошо в меру, помните что в погоне за результатами и кудосами важно сохранять здравый смысл и здоровье: https://nogibogi.com/strava-dlya-begunov/?utm_source=telegram&utm_medium=social Удачной охоты! #начинающим Источник: Canadian Running