Обложка канала

Ногибоги

18180 @nogibogi

Канал для тех, кто бегает или только собирается заняться бегом. Пишем также про триатлон и велоспорт.

Ногибоги

6 лет назад
Открыть в
​​​​100% бегового фана на Ногибоги

Давайте веселиться! Ведь бег — это прежде всего про хорошее настроение:

1️⃣ 10 способов сделать пробежки нескучными: http://bit.ly/2MgMzNw

2️⃣ Топ главных отмазок тех, кто так и не начал бегать: http://bit.ly/2wrw3j9

3️⃣ Как подсадить друга на бег, пошаговая инструкция: http://bit.ly/2WzSS2C

4️⃣ Чем грозят отношения с бегуном: http://bit.ly/2WyeE6R

5️⃣ Как говорить с родителями о своём увлечении: http://bit.ly/2wwiaQy

6️⃣ 10 вещей, которые выдают в вас начинающего: http://bit.ly/2JOwbBR

7️⃣ 16 вещей, которые бегуны терпеть не могут: http://bit.ly/2XjhJ7V

8️⃣ Несерьёзные советы из книги The Runner’s Rule Book: http://bit.ly/30QMS4S

9️⃣ Не слишком ли сильно вы упоролись по бегу, тест: http://bit.ly/2Z1hHCd

🔟 Весело о приключениях и открытиях будущего марафонца: http://bit.ly/30UBkO4

1️⃣1️⃣ Cамые креативные марафонские костюмы: http://bit.ly/2Z24vNh

1️⃣2️⃣ Подборка ярких марафонских плакатов: http://bit.ly/2WCXhSv

1️⃣3️⃣ Вещи, с которыми придется смириться тем, кто живёт с бегуном: http://bit.ly/2EKMSKy

#мотивация #интересно