​​Марафон это много? Как насчёт 1000 марафонов?

В Японии есть особая секта монахов, которые живут на горе Хиэй вблизи Киото. По легенде, они могут преодолеть 1000 дней бега на длинные дистанции на пути к просветлению. Это одно из самых сложных испытаний в мире ментально и физически (о которых достоверно известно).

Испытание называется кайхогё, за последних 130 лет лишь 46 человек смогли его завершить. Те, кто преуспел — становились живыми святыми по меркам страны Восходящего солнца.

В императорской Японии таким монахам было предоставлено особое место при дворе, и они были единственными людьми, которым разрешалось носить обувь в присутствии императора.

Чтобы стать монахом-гёдзя нужно выдержать предварительный «курс» из 100 дней. Подъём в полночь, небольшой завтрак и 40 км бега. При этом на трассе забега нужно посещать многочисленные храмы и прочие святые места — и в них также проводить соответствующие ритуалы (претендент получает особый свиток от настоятеля). Нельзя отклоняться от маршрута и отдыхать.

По завершении пробежки — душ, обед, час на сон и будни послушника в монастыре: молитвы, занятия по каллиграфии и тяжёлый физический труд. Отбой в восемь вечера, и всё повторяется заново.

Они истощают свой разум и тело постоянным движением, до тех пор, пока ничего не останется: «Когда ты ничто, тогда придёт что-то, чтобы заполнить эту пустоту».

«Экип» явно не беговой, он состоит из длинной белой одежды, перевязанной веревкой и простых соломенных сандалий, которых будущий монах убьёт порядка 80 пар.

Интересно, что в давние времена, тот кто не выдержал и сошёл с дистанции должны были совершить ритуальное самоубийство. Происходит ли это сейчас — не ясно, жизнь этих монахов во многом покрыта тайной. Но во время пробежек на боку каждого висит особый нож, как напоминание о традиции.

В случае успешного прохождения — можно подать прошение на 1000 дней испытаний. Система становится сложнее и занимает в общем порядка семи лет.

Известно, что на четвертый-пятый — нужно преодолевать 40 км в течение 200 дней (и можно получить посох и особую шляпу), на шестой — дистанция увеличивается до 60 км. На седьмой, заключительный, монахи пробегают по 84 км в течение 100 дней подряд!

Очевидица встретила такого монаха в последний день испытания, и ожидала, что его ноги будут израненными и опухшими: «Но они были гладкими и чистыми, а он как будто парил над землей во время бега».

В конце квеста монах входит в тёмную комнату, где проводит девять дней без еды, воды и сна. Идея состоит в том, чтобы максимально приблизить своё тело к смерти. На пятый день разрешено лишь смачивать водой ротовую полость, но пить всё равно нельзя.

Также нужно сохранять особую позу и молиться. Тем, кто выдержал испытание присваивается титул Дайгьоман Аджари, или Святой Мастер Высшей Практики.

«Все люди задаются вопросом: «Какая цель у моей жизни?» Постоянное движение в течение 1000 дней даёт вам массу времени подумать об этом. Это вид медитации через движение. Вот почему не стоит бежать слишком быстро. Пришло время поразмыслить о самом главном, о том, как вам следует жить».

На фото: монах Геншин Фудзинами, пробежавший эти «1000 марафонов».

О целях, мотивации, и почему главное в спорте — здоровье: https://nogibogi.com/milan-miletich/?utm_source=telegram&utm_medium=social

#мотивация #истории

Источник: The Guardian