Образ тела

Когда я набрала семерку лишних кило, моё самоощущение изменилось.

🤦‍♀️ Я стала чувствовать, что занимаю много места в пространстве, что я как-то особенно неуклюжа (я всегда не отличалась особенной грацией, но раньше мне казалось, что это мило)
🤦‍♀️ Мой тип фигуры, который мне всегда в целом нравился, начал вызывать кучу вопросов и негатива
🤦‍♀️ Я стала беситься при виде красивых женщин и завидовать им (!)
🤦‍♀️ Я начала ловить себя на мысли, что будь я сейчас свободна, я бы не рискнула ходить на свидания с красавчиками, потому что не чувствую достаточной уверенности в себе
🤦‍♀️ Я часто специально не хотела красиво одеваться, потому что типа всё равно не буду выглядеть охуенно в 46 размере

Короче, у меня сложился негативный образ своего тела.

Люди часто говорят: неважно, сколько ты весишь (есть ли у тебя растяжки, прыщи и так далее), Главное - что в голове.

Люди часто говорят: мужчины вообще не замечают разницы в пару кг (что, кстати, правда, при условии что женщина в целом сложена органично. например, вчера я показала Сереже 2 фото привлекательной девочки с разницей в 15 кг и спросила "как лучше", а он спросила "а в чем разница?"😂)
Люди говорят...

Но суть ведь не в абстрактных словах о любви к себе, а в твоём САМООЩУЩЕНИИ, правда?
В том, что когда ты в комфортном теле, весе, образе, состоянии здоровье, твоё настроение и восприятие кардинально меняется
У тебя совершенно другая энергия.
Другая уверенность.
Другой уровень драйва.

Сегодня я спрашивала у подписчиков в инсте, знают ли они, что такое "образ тела"
Оказалось, что подавляющее большинство с этим термином не знакомы, но то, что за ним скрывается, влияет на сексуальную жизнь 80% опрошенных

Образ тела - это наше субъективное восприятие собственного тела, его эстетики и сексуальной привлекательности

Люди, имеющие позитивный образ тела, в целом больше прислушиваются к своим желаниям, раскрепощены и склонны к заботе о собственном удовольствии, чем те, кто комплексует из-за недостатков фигуры

Любопытно, что негативный образ тела - это на 100% субъективная штука. Он может быть и у канонично красивой с точки зрения общества женщины.
Как-то у меня был любовник из модельного бизнеса, который рассказывал о том, что ему не нравится секс с коллегами-моделями из-за их страшных загонов о собственном теле. Типа невероятно красивая девочка дико зажата в постели из-за того, что у неё неидеально плоский живот или однодневная щетина на лобке... В каком-то смысле всё действительно в голове)

А как влияет образ тела на ваш секс?

🌑 Очень сильно
🌗 Влияет, но не критично
🌕 Вообще не влияет