Изменение - это, кажется, единственное, что неизменно в жизни.
Ещё неделю назад я вернулась из Берлина на тотальном подъёме и пропустила встречу с терапевтом, потому что тупо не знала, о чём мне с ней говорить. Все проблемы казались такими решаемыми, а главной эмоцией было счастье жить свою жизнь. Куча энергии на свершения.

Сегодня же я приплелась на сеанс с целой горой проблем. На этой неделе и у меня, и у Серёжи произошло много тяжелых семейных событий. Так что последние дни у меня ощущение "а? что? остановите кино!"

Сейчас я испытываю страх, что не вывезу. Что моего эмоционального ресурса не хватит на поддержку близких людей. Я была удивлена, когда терапевт сказала, что я очень сильно недооцениваю свои ресурсы и вообще испытываю от ситуации иррационально дохуя страха. Она предложила задуматься, что в моём опыте говорит о том, что я не вывезу сейчас, ведь я уже справлялась с более сложными проблемами.

И я осознала, что я просто дико боюсь растратить свои ресурсы. Я так старательно работаю над тем, чтобы меня ничего не тянуло к земле, чтобы все возможности были открыты. Самое приятное ощущение для меня - это ощущение собственной безграничной свободы. Самое страшное - это ограничение (здоровьем, возрастом, обязательствами, от которых я не смогу уйти). Вся моя жизнь - это путь к возможности делать на 100% то, что я хочу вопреки словам мамы о том, что "нормальные люди делают то, что надо".

Я неустойчива к влиянию плохих событий извне - я сразу чувствую, что перестала всё контролировать, что некие злые силы мешают мне классно жить свою жизнь. Хотя блин, сама по себе идиома "контролировать жизнь" – это же лютый оксюморон, который выдаёт меня с потрохами. Это то же самое, что контролировать океан, контролировать страсть, контролировать дождь. Ну то есть ты не контролируешь дождь, ты просто раскрываешь зонт.

Накопали с психологом интересную мысль - мой главный ролевой пример взрослого - мама - это забивон на свою жизнь из-за эфемерной идеи самопожертвования ради семьи. В итоге для меня забота - это прежде всего, кража у себя. Взрослость - это "люди делают не то, что хочется, а то что надо". Родительство - это колоссальное отнятие ресурса.

Опачки. Буду копать эту тему дальше.