Когда я была юной, люди были просто людьми: классными ребятами и мудаками, девочками со странностями и мальчиками с приколами. Сейчас просто_люди как будто упразднены: появились психологически здоровые личности и личности с непроработанными травмами, жертвы и абьюзеры, нарциссы и невротики, секс-позитивные и все остальные. С одной стороны, так офигенно, что за эти 10 лет психологическая культура так развилась, что мы можем в 2 счёта отличить манипуляцию, идём к психологу так же спокойно, как к терапевту, умеем трекать свои состояния и эмоции. Здорово, что столько ребят увлекаются психологией и осознанностью и делают свою жизнь лучше. Но хочу сказать одну вещь: люди продолжают оставаться людьми. Чтение психологического контента, практики осознанности и еженедельные походы к психологу не дают нам иммунитета от того, чтобы токсичить, поступать деструктивно и вести себя как мудаки. Люди – многообразны, они сложнее навязанных ярлыков. Да и все ли тараканы на самом деле нужно лечить? Действительно ли нужно становиться идеально проработанной психологически, канонически здоровой личностью? Мне очень понравился пост Артема на эту тему. Он пишет: “Ярлыки, конечно, полезны. Они экономят время и силы, помогают действовать быстро и решать проблемы. И вместе с тем, "бедные", одномерные описания, которыми так богат поп-психологический дискурс, могут создавать проблемы, подводить людей  к идеям, что им нельзя помочь. Ведь если ты уже "поехавший", то что делать? Любые слова, описания или идеи – это просто модели для структурирования хаотичного мира вокруг. Они не отражают реальность целиком”. Вообще рекомндую подписаться на канал Нежелезный человек. Его автор  Артем Зеленов — психотерапевт, работающий в подходах CBT и CFT, открытый бисексуал, антисексист, — пишет про психологию, ментальное здоровье и новую маскулинность. За этим контентом всегда чувствуется живой человек, который не рассказывает, как надо, а заставляет задуматься и помогает почувствовать себя нормальным. Подписывайтесь! #ad