Недавно у меня случился день отчаяния. Ну, знаете, такие дни, когда всё с самого утра катится по пизде, проблемы наваливаются одна за другой, и вечером обязательно происходит что-то, что окончательно пришибает тебя булыжником. И вот я, значит, плачу, бью подушку, равнодушно втыкаю в стену, думая о том, что ничего хорошего в моей жизни уже никогда не будет. Гуглю билеты домой, хочу бросить всё и проснуться совершенно в другом сюжете. Потом, поколотив подушку как следует (всё по заветам психолога), я решаю немного выдохнуть и отделить эмоции от событий. И пишу список, когда я последний раз: - танцевала? - качественно общалась с друзьями? - занималась спортом? - посвящала весь день себе, беря столько одиночества, сколько нужно? - ела любимую еду? - лежала в ванне? - писала посты и тексты на вдохновении? - вдохновенно училась чему-то? - ходила на техно? - интересно трахалась? - флиртовала? - слушала кайфовые диджей сеты? - каталась на велике? - читала хорошую книгу? - выглядела и чувствовала себя красивой? - видела классный результат от своей работы? - знакомилась с новыми крутыми людьми? - имела время залипнуть и абсолютно никуда не спешить? - с удовольствием дрочила? - смотрела искусство? - делала уходовые процедуры? - выезжала на природу? - гуляла по городу в наушниках? - шопилась и тратила деньги в удовольствие? - вела смолл токи в любимых заведениях? - начинала утро со своих ритуалов? - чувствовала себя полностью здоровой? Почти все ответы неутешительны))) Большинство из того, что ты любишь, у тебя тупо не было возможности делать последние 2 недели. А многое - ещё месяц до этого из-за тюрьмы, болезни, эмоционально и физически затратных сборов. Также у тебя нет ощущения дома, привычных мест, вещей и уюта, близких людей рядом и привычного социального круга. Ты не можешь просто взять и пойти на маникюр, просто взять и купить тот сендвич с лососем на завтрак, который настраивает тебя на продуктивный день, просто взять и пойти гулять с Женей. Пока что всё - через кучу усилий. Так чего же ты блять от себя хочешь? Какое развитие, какая классная интересная жизнь? Проживи для начала потерю старого. Верни в жизнь штуки, которые любишь. Верни себе СВОИ состояния. Дай себе время на то, чтобы пересобрать эту жизнь. А потом, закрыв основные потребности, вернувшись в себя, наладив рутину, задавайся вопросом, туда ли ты идёшь.