Всегда прохожу полный цветовой тест Люшера, когда хочу разобраться в своём состоянии и, отчасти, мотивах поведения. Там просто надо потыкать на цвета, которые нравятся/не нравятся (внимательно, но быстро, не вдумываясь и не анализируя).
Я им пользуюсь уже лет 7, и точность попадания у него процентов 95. То есть это обычно "даааа, точно, блин, да!". Иногда после прохождения даже появляются какие-то инсайты. Кстати, одни штуки там меняются в зависимости от эмоц состояния и могут быть разными вчера и сегодня, а какие-то затрагивают более глубинные вещи и тянутся из года в год. Ору с того, что вне зависимости от глубины проблем, описываемых результатами теста, мой уровень тревожности 0 из 12 с момента, как я начала принимать АД)))
Партнёру тоже предлагаю проходить этот тест, когда хочу точнее понять, что он чувствует на фоне какого-то конфликта или проблем. Только сегодня делали) Короче, не знаю, как это работает, но это работает.
Если что, это не реклама, просто захотелось поделиться классным инструментом для того, чтобы лучше разобраться как в себе, так и в другом человеке.
И пара нюансов: внимательно следите за формулировкой вопроса: иногда просят выбрать цвет, который больше всего нравится, а иногда - тот, который больше всего неприятен. И ещё: иногда в начале прохождении теста он пишет, что сервер не может обработать запрос - просто ещё раз нажмите "пройти", и все будет ок
Если пройдёте (или проходили ранее) этот тест, расскажите, плиз, о своём впечатлении о нём! Интересно