4. Всё это не отменяет того, что в мире остается добро, дружба, любовь, что будут люди, которые будут к нам хорошо относиться. Нам нужно держаться за близких по духу людей, стараться принимать решения в соответствии со своими ценностями и внутренним стержнем, и это облегчит нашу жизнь. Сейчас для нас смертельно опасно быть малодушными. Мы достигли дна, но в то же время это точка, от которой мы можем оттолкнуться, в которой мы можем нравственно вырасти. 5. Чем быстрее мы поймём, что нашего старого мира больше нет, тем лучше. Этот процесс проживания утраты мира, идеи будущего похож на проживание утраты человека. Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Нам нужно прожить все эти стадии, не сдерживая в себе эмоции, и принять эту ситуацию. Это – наша новая реальность. Мы справимся. 6. Сейчас очень важно быть гибкими, быстро ориентироваться в ситуации, быстро принимать решения на основе ограниченных данных (всей картинки у нас нет и не будет). Происходит сдвиг парадигмы мира. Это началось уже в пандемию, когда мы учились стремительно перестраивать привычные процессы, но сейчас гибкость и скорость принятия решений становятся жизненно необходимы для выживания. 7. Не стоит сейчас рвать связи с родственниками и родными, которые придерживаются противоположной позиции. Я понимаю, что это чертовски больно и сложно. Я проживаю сейчас ужасные чувства из-за того, что моя мама отрицает реальность и, несмотря на все мои доводы, транслирует пропаганду из ящика. Ощущение, что ты не можешь достучаться до близкого человека, невыносимо. Что я могу с этим сделать? Орать, плакать, бить подушку. Написать гневное сообщение. Стереть его. И сказать, что я её очень люблю и всегда буду с ней, но мы больше не будем говорить о политике. По сути, это одна из целей пропаганды - разобщение народа, ослабление наших связей. Для этого же любое выражение несогласия приравнивают к гос. измене, выносят предупреждения независимым СМИ, ведут атаку на фейсбук. Нас хотят оставить в вакууме, в пузыре, где нет кислорода, нет адекватной иформации, нет свободы, нет самовыражения, нет друзей, нет любви. Но от того, что мы оказались в сложной ситуации, мы не перестаём быть людьми. Нам надо не поддаваться этому. Нам надо пойти навстречу нашим родителям, потому что мы младше, гибче, сильнее. Нам надо протянуть им руку. 8. Также важно, что люди, когда речь заходит о политике и тем более о войне, когда есть угроза жизни, будущему, благосостоянию, когда все опоры человека по сути находятся в полном хаосе, так вот, люди в таком состоянии часто не могут контролировать себя, и включается животное, животный страх. Важно помнить, что это не “вскрылись и вывелись на чистую воду”, это пограничная ситуация, с которой их психика просто не справляется. Люди остались прежними. Если интересно, могу выпустить пост о том, как лично я психологически справляюсь со всем этим дерьмом, какие принципы и техники я для себя вывела. PS всё понимаю, ребят, но за гавно в комментах, восемь лет и проп*тинскую риторику буду банить.