Новая кожа

Последнее время почти не пишу в канал и чувствую небольшие угрызения совести по этому поводу. Ныть и рефлексировать особо не хочется, а на осмысленные лонгриды не хватает ресурса.

У меня очень странный и интересный период в жизни и терапии. На сеансах я наконец-то начала плакать и что-то чувствовать (а не только мыслить). Да как чувствовать! Интенсивность этих эмоций и переживаний сносит мне крышу. Повылезали старые обиды, ранимость зашкаливает. Чувствую себя бунтующим подростком на пороге нового старого мира.

Я осознала, как долго находилась в неком придуманном образе (в том числе, для себя самой).
Я постоянно чувствовала на себе тяжелые цепи и путы, которые были только в моей голове. Как говорится, чтобы выйти из клетки, нужно сначала увидеть прутья)

Сейчас ощущение, как будто с тебя содрали старую кожу и нужно заново начинать растить новые клетки. Привычная карта местности по своей личности уже не работает — время расчерчивать новую. Постоянно спрашивать себя — что я хочу? почему я так действую? про что я вообще? Поняла, что долгое время жила, не ставя вдохновляющих целей и не мечтая, что для меня просто губительно. Хочу найти что-то, что будет зажигать внутри яркие звёзды 💫

В дополнение к сложному эмоциональному состоянию я свалилась с неведомой хворью. Подозреваю, что организм не выдерживает интенсивных переживаний и насильно загоняет меня в постель. Чем дальше, тем глубже я осознаю взаимосвязь тела и психики, великолепную мудрость человеческого организма и наивность наших попыток перехитрить эту систему умом. Если хоть какая-то часть жизни у тебя на отъебись, хоть что-то находится в дисбалансе — будь то недосып, нереализованный потенциал или неудовлетворительные отношения, организм всё равно возьмёт своё. Он может тебя мутузить и давать иллюзию контроля, но в итоге всё равно карточный домик рассыплется, наебнётся здоровьем и/или психикой.

Несмотря на плачевность текущего состояния, я вижу, как меняется моя психика и философия. Я думаю: “эта ситуация — классный старт для нового”. Чувствую, что нахожусь в центре пиздатейшей трансформации. Пусть даже пока она больше напоминает мясорубку)