Уже несколько лет у меня стоит диагноз "гипотериоз". На симптомах это выглядит так: выпадение волос, отёки, повышенная утомляемость, анемия. Человеку с гипотериозом стабильно не хватает гормонов щитовидной железы, поэтому каждое утро приходится принимать их в таблетках. Минус: это пожизненно. Плюс: если пить одну маленькую таблетку с утра, всё будет в норме, как у здорового человека.
Увы, я довольно поздно попала к врачу, которая обратила внимание на то, что уже много лет в анализах у меня повышен гормон ТТГ. Если бы я знала, что это такое и забила тревогу раньше, возможно, я бы не довела ситуацию до хронического заболевания и избежала многих проблем со здоровьем. Разбираться в гормонах архи-важно, поэтому я хочу посоветовать вам классный курс на эту тему, который скоро начну проходить сама.
Курс подготовлен командой квалифицированных врачей и экспертов. Его делают те же ребята, что и чудесный Deva бот, про который я вам рассказывала на прошлой неделе.
На курсе ты:
- лучше изучишь свой организм и найдешь разумные ответы о том, что такое гормональная система, как она работает и в каких случаях может дать сбой - узнаешь, какие анализы нужно сдавать и поймешь, как с их помощью лучше оценивать свое состояние, а также что можно делать, чтобы его скорректировать - наконец-то разберёшься, какие мифы вокруг женского организма - фигня, и что из того, что "считается ненормальным", на самом деле нормально - начнешь отслеживать ситуации, которые провоцируют стресс и попробуешь разные практики для его снижения - поймёшь, когда нужно принимать оральные контрацептивы и какие от них бывают последствия - задашь волнующие тебя вопросы кураторам и экспертам
💚 Курс длится всего 2 недели и состоит из 7 видео-уроков + небольших домашек. Это очень лёгкий и удобный формат, который не потребует от тебя перекраивать расписание)
💚 С промо secrets будет минус 1000 рублей от цены, то есть самый дешёвый пакет (без куратора) обойдётся тебе всего в 990 рублей.