​📌Специя с характерным пряным ароматом и вкусом, кардамон, используется в кулинарии и даже парфюмерии. Но помимо этого, кардамон обладает рядом особых свойств, которые целебно действуют на организм. Что же нам про него известно? Считается, что в щепотке кардамона содержится суточное количество необходимых организму минералов, макро- и микроэлементов. ‼️Кардамон содержит много витаминов группы В, что помогает при депрессии, плохом настроении, стрессах и неврозах. Он мягко стабилизирует эмоциональное состояние, улучшая настроение. Он расслабляет, избавляет от подавленности. Благодаря этому повышается активность и ясность ума, появляется стабильное ощущение легкости, умиротворения. ‼️Кардамон полезен для пищеварения, очищает ЖКТ от ядов и шлаков. Эта пряность — природный антисептик. Кардамон улучшает состояние полости рта: облегчает зубную боль, освежает дыхание, нейтрализует патогенные бактерии. Это также высокоэффективная профилактика от микробов и гриппа. Кардамон используют и в наружных препаратах для регенерации кожи, избавления от грибковых заболеваний, лишая, чесотки, кандидоза. ‼️Кардамон дарит энергию, помогает проснуться. Специя избавляет от слабости и вялости. ‼️Также считается, что кардамон усиливает метаболизм и помогает поступающим в организм веществам усваиваться и перевариваться, поэтому он помогает похудеть. #nisaja #ОльгаГомон #еда #кардамон #NisajaOnline #здоровье #аюрведа #питание #вата #питта #капха #специи #здоровье #красота