🫖 Сегодня отмечают День Чая, и мы не можем не присоединиться к празднованию дня любимого напитка! 🫖 Чай – самый популярный напиток в мире, и конкуренцию ему может составить только вода. Он хорошо тонизирует, придает бодрости, помогает расслабиться и избавиться от стресса. 🫖 Чай - это полезно. В составе чая есть большое количество антиоксидантов, витаминов, полезных кислот. Дозированное употребление чая повышает иммунитет, и является профилактикой раковых и сердечно-сосудистых болезней. 🫖 Кофеина в чае гораздо больше, чем в кофе, но действует он намного мягче, так как выступает не в сочетании с танином. Это оказывает мягкое действие на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы. Чайный кофеин не накапливается и не задерживается в организме человека. 🫖 Чай - это вкусно. И хотя нам с детства привычно пить чай с сахаром, когда-то его вкус подчеркивали солью. Впрочем, в случае с хорошим китайским зеленым или белым чаем лучше не добавлять ничего, наслаждаясь оригинальными ароматом и вкусом напитка! 🫖А если вы хотите познакомиться ближе с чайной культурой, обязательно прочитайте наши статьи о чае, его географии, сортах и свойствах по хештегу #чай! #nisaja #ОльгаГомон #чайнаяшкола #чайноесостояние #международныйденьчая