Получение психологической травмы сказывается на организме человека и может вызвать посттравматическое расстройство. Один из способов его лечения — десенсибилизация и переработка движений глаз. Если профессиональная психологическая помощь недоступна, можете просто больше гулять — эти два процесса взаимосвязаны. 🕑 Среднее время прочтения — 10 минут 📰 https://newochem.io/ptsr-i-progulkah/