Чем старше мы становимся, тем больше нас пугает деменция и тем чаще мы задумываемся о том, как ее избежать. Что ж, хорошие новости — мозг действительно можно сохранить здоровым. Однако для начала вам предстоит выполнить крайне сложную задачу — начать вести здоровый образ жизни. Психиатр Кайлас Робертс рассказывает о способах улучшить работоспособность мозга и предотвратить развитие деменции. Среднее время прочтения — 25 минут https://newochem.io/zdorovje-mozga/