Перед началом нового года вы с воодушевлением ставите себе цели и даете обещания изменить жизнь к лучшему. Но через несколько недель теряете энтузиазм и к концу февраля полностью отказываетесь от них? Если да, то вы не одиноки. Бросать старые привычки трудно, сосредоточиться на конкретных результатах — еще сложнее, да и вообще нам всем свойственно лениться и экономить силы. Мы подготовили для вас рекомендации, как правильно поставить новогодние цели и двигаться к их реализации. Еще мы расскажем вам о специальном боте от Вольты. С его помощью вы сможете подвести итоги уходящего года и спланировать новый весело и с опорой на научный подход. Среднее время прочтения — 15 минут https://newochem.io/novogodnih-tselyah/