Консультации Непийко. Страница 14

Ощущение опустошения после хорошо сделанного дела связывают с тем, что когда нам слишком ок и мы увлечены не стимулируются нейроны негативной мотивации. И когда дело сделано они изголодавшись ищут стимуляции.

Терапия иногда вредна. Потому как вместо решения ситуации появляется поддержка. А там и силы немного побыть в ситуации совершенно невыносимой.

- Хочу, чтобы меня принимали таким, как я есть. Но показывать себя настоящего не хочу, так как боюсь, что не приймут.
Иногда терапия это слушать слушать, а потом указать на противоречия.

Быть постоянно на тревоге это как бесконечно переживать катастрофы которые никогда не произойдут.

Столкнувшись с конфликтными отношениями в родительской семье иногда принимается решение - у меня такого не будет, отношения в моей жизни будут идеальными. На алтарь идеальности потом в жертву принрсятся свои реальные желания и потребности. Если не жертвенность, то в ход часто идёт лихой обман - ради идеальной картинки люди такое запутывают, что не терапевт иногда нужен, а следак.

Успокойтесь наконец!

Настройка расстроенных.