черника/голубика + авокадо + шпинат + груша + кокосовое молоко. Зелень, клетчатка, полезные жиры 💚 Груша даёт сладость, вместо банана (хотя кому-то захочется его добавить)) Для максимальной пользы можно капнуть масло MCT, сыпануть корицы и псиллиума. Про последний рассказала отдельно - он этого достоин!
Стаканчики, кстати, ресайкл) из-под растительных йогуртов - не могу остановиться закупаться ими в Albert, очень уж хорош состав, и вкус, и цена))
Не могла не упомянуть наше творение - книгу vegan gluten free завтраков с 30 страницами справочной информации. Вот по этой ссылочке можно скачать промо с 2 рецептами и введением, а вот тут - изучить и приобрести полную версию.
#ябсъел #ябвыпил
гибкий зож💃🏼🥂
1070
@nastyhealthy
Совмещаю вечеринки и спорт, чередую винишко и ЗОЖ, делюсь древними секретами долголетия, простыми рецептами, новейшими технологиями и скидками от зож-органик брендов ;)
гибкий зож💃🏼🥂
