Обложка канала

гибкий зож💃🏼🥂

Совмещаю вечеринки и спорт, чередую винишко и ЗОЖ, делюсь древними секретами долголетия, простыми рецептами, новейшими технологиями и скидками от зож-органик брендов ;)

гибкий зож💃🏼🥂

5 лет назад
Открыть в
Сыроедческая закуска, полная Омеги :) не оставит равнодушным никого! Делается всего за пару минут. Самое популярное блюдо из нашего сборника новогодних рецептов - решили поделиться с вами, дорогие подписчики 😌 ✓ водоросли нори / вакаме измельчить в ступке, в блендере, порезать или порвать ✓ залить водой, добавить льняное и кунжутное масло ✓ добавить пару ложек семян чиа ✓ подлить соевого соуса (только аккуратно - некоторые водоросли могут быть уже солёными) Перемешать, подождать, пока масса разбухнет, при необходимости добавить воды или масла. Лёгкий и ооочень полезный морской салат незаменим в последние месяцы зимы ☀️Пробовали такой? #ябсъел