Обложка канала

Нарвал в поисках смысла

Психолог в Берлине. Рассказываю как справиться с кризисом эмиграции с видео и мемчиками)

Нарвал в поисках смысла

4 года назад
Открыть в
То что происходит сейчас, это как идти по болоту в туман, когда вокруг тебя воют волки. Такая метафора создалась в работе за эти дни. Я решила принести вам ее, потому что она неплохо отражает состояние, в которое мы попали. Каждая из нас шла по своему пути, смотрела вперед, что-то планировала, и внезапно нас накрыло туманом, а дорога стала вязкой. Кто-то испугался и побежал сквозь этот туман, ветки хлещут ее по лицу, рычание в голове все громче, и с каждым шагом она боится провалиться в яму или быть растерзанной клыками. Кто-то завяз в трясине, погрузился в нее глубоко-глубоко и лежит на дне, свернувшись калачиком. Кто-то зажмуривается, затыкает уши и твердит «тумана нет, тумана нет, тумана нет» отгораживаясь от реальности и других людей. У каждой психики своя стратегия, и она, в ответ на стресс, включилась автоматически. В прошлом посте я показала вам свою. А что автоматически делает ваша психика? У вас нет возможности выбрать _не быть_ в этом тумане, но вы можете выбирать, как в нем двигаться. Возможно этот вопрос и метафора будут вам полезны. Обнимаю💛