Обложка канала

Нарвал в поисках смысла

Психолог в Берлине. Рассказываю как справиться с кризисом эмиграции с видео и мемчиками)

Нарвал в поисках смысла

5 лет назад
Открыть в
Раньше я жила в иллюзии, что любовь - это когда все взаимно.

Я думала, что люди, которые говорят друг другу «я люблю тебя» чувствуют одинаково. И я очень ошибалась. Люди называют любовью совершенно разные внутренние чувства и внешнее их проявления.

Мы думаем, что если мы любим, и партнер говорит нам что любит, то это и есть то чего мы хотим - Любовь.
Даже если мы мучаем друг друга, даже если ссоримся и страдаем.
Мы используем слово «Любовь» и загоняем себя в ловушку, потому что думаем что Любовь, это то, чего мы хотим.

На самом деле, мы хотим Близости, переживания в котором есть целых 4 процесса: я умею любить(1) и принимать любовь(2) и мой партнер умеет любить(3) и принимать любовь(4).

Любовь - это сила которая есть у нас внутри. Любовь - это желание делать добро окружающим, желание заботиться. Это чувство живет внутри нас и никак не связано с романтическим партнером. Мы можем направлять ее на себя, друзей, пёсика, работу. Благодаря этому внутреннему чувству, жить эту жизнь хорошо и приятно.

1. Если я не умею любить - я несчастен. Тогда я не умею радоваться и ценить красоту жизни, не умею бескорыстно отдавать свое время другим. В романтических отношениях, я буду пытаться взять любовь себе, заткнуть внутреннюю дыру. Неосознанно требовать или просить у партнера другого поведения, больше внимания и доказательств что я чего-то стою.

2. Если я не умею принимать любовь - я одинок. Я не умею видеть, что люди вокруг делают добро по отношению ко мне. Я не ценю их усилия, и сколько бы не старался мой романтический партнер, я буду чувствовать себя оставленным.

3. Если я умею лишь отдавать любовь, но не умею принимать - я счастлив снаружи и подавлен внутри. Я забочусь о другом, я думаю об отношениях, стараюсь, делаю другому хорошо и мне все время кажется, что он меня не любит.

4. Если я умею лишь принимать любовь, но не умею отдавать - я холоден снаружи и испуган внутри. Я не умею любить себя сам и мне нужно очень стараться чтобы никто не раскрыл мою неуверенность. Я боюсь показать партнеру чувства - чтобы он не воспринял это как слабость.

И только если я умею отдавать и принимать, я могу сказать что по-настоящему овладел искусством любить. Тогда я могу направлять свою энергию на дела и на партнера, быть маленьким источником света, и греть людей вокруг.

И, к сожалению, даже это не дает мне гарантии хороших отношений.
Потому что если мой партнер не умеет любить или не умеет принимать Любовь - Близости не получится.
Близость возможна только тогда, когда мы оба открыты и уязвимы, мы оба стремимся сделать счастливым другого, мы оба глубоко ценим внимание и любовь направленные на нас.

Истинная ценность, о которой нужно снимать фильмы, писать книги и рассказывать детям - это Близость.
Именно Близость и делает проживания этой жизни по-настоящему полным.


p.s. В моей голове все понятно, но я знаю что в вашей может быть иначе. Поэтому если это все прозвучало как оторванная от вашей повседневной жизни философия, и вам совершенно непонятно что значит «любить» и «принимать любовь» , или появились новые вопросы - пишите
сюда @Narvalanswers_bot
Я с радостью попробую объяснить все тоже самое другими словами или расширить ответ.

#отношениянарвал