Обложка канала

Нарвал в поисках смысла

Психолог в Берлине. Рассказываю как справиться с кризисом эмиграции с видео и мемчиками)

Нарвал в поисках смысла

6 лет назад
Открыть в
Осень — время работать помидорами!🍅

Знаете как это? Ставишь таймер на 25 минут, выключаешь звук оповещений, не проверяешь чатики и сконцентрировано работаешь.
Потом 5-минутный перерыв и новый помидорчик.

Я сегодня сделала 4 и так рада!
Последний проект с лекциями был весной, и я уже соскучилась по жизни с помидорами, трекером привычек и todo листом.

У меня так каждый год, летом я отдыхаю, а осенью хочется создать что-то полезное.
В этот раз проект будет масштабным. С онлайн платформой, лендингами и прочими взрослыми-серьезными штуками.🤓

А идея вот в чем:

Я смотрю на отношения людей: свои, друзей, родственников, клиентов.
И очень часто мне прям больно.
Я слышу как люди любят, хотят быть вместе, но не получается.

Мы сталкиваемся с похожими проблемами, задаём похожие вопросы.
Боремся.
И иногда проводим годы несчастными, не в силах ни закончить отношения ни починить их.
Ответственность за классные отношения лежат на обоих. Ваши 50% и 50% которые зависят от партнера.

В проекте я расскажу обо всем, что вы можете сделать для улучшения отношений со своей стороны.
Будут уроки про границы, про работу с «негативными эмоциями», про то, как разговаривать с партнёром, чтобы он услышал.

Впереди еще очень много дел.
Пока я набросала пул тем о которых хочу говорить и создала черновик опроса, чтобы понять, о чем хотите говорить вы.

Опрос скину ближе к концу недели, а если уже сейчас есть вопросы, идеи или пожелания, пишите мне сюда. @Narvalanswers_bot

Будет здорово, обещаю! 🌿