Планирование во времена Короновируса🤓

После Бали я собиралась на недельку слетать к друзьям в Питер и в начале апреля вернуться в Берлин.

Тем временем до 19 апреля в Берлине карантин.
Закрыты театры, библиотеки, школы. Компании переводят сотрудников на хоумофис.

Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
Не лучшее время возвращаться в Германию, не правда ли?
Год назад это бы заставило меня жутко тревожиться.

А сейчас я улыбаюсь, пожимаю плечами и придумываю новый план.
Нельзя отрицать влияние Бали, конечно.
И ещё с изменением моей картины миры я лучше переношу неопределённость.
Тревога снижается. Писала об этой технике здесь.

Моё планирование сейчас строится так:

- есть крупная рабочая цель, допустим, запустить новый проект в инстаграм;

- есть список шагов, которые нужно сделать, чтобы туда дойти (запустить страницу, пройти курс по маркетингу, создать контент план)

- есть личные желания, цели и задачи (поменять карточку сбербанка, записать Фродо к кинологу, посмотреть семинар об Уме)

- есть период, в который мне комфортно жить и планировать. Когда я не путешествую, это месяц. А когда я в разъездах, то строю план на поездку.

- в начале периода создаю примерный чек-лист из задач, которые хочу сделать.

- каждое утро пишу страницы, сверяюсь с внутренним состоянием: сколько у меня сил сегодня? Чем мне хочется заняться? Посмотреть обучающее видео? Написать новый текст? Забить на все и полениться?

- Выбираю то, что откликается. Живу🌿


Дела, которые имеют дедлайн, выполняются автоматически. Ибо я понимаю, что у меня нет другого времени их выполнить.
Задачи и желания без дедлайна я либо не исполняю (а значит не очень-то мне и хотелось/было нужно), либо делаю в настроении потока.

В этой системе я редко выполняю чек-лист до конца.
И, не поверите, никто не умирает.

Каждый день в таком планировании начинается с сонастройки настоящего момента с будущими целями.
В итоге каждый день приживается аутентично, радостно и без насилия над собой.

Чувствую, что ритм жизнь замедлился.
Я давно к этому шла, и мне так классно в подобном режиме.

Я назвала так пост, чтобы обратить ваше внимание - неопределённость есть всегда.

Сейчас мы ощущаем влияние пандемии, но в каждой отдельной жизни есть миллионы других неконтролируемых факторов: ребенок разбил колено, заболела собака, обвалился рубль, вы проснулись с мигренью, уже в третьем магазине нет нужного вам молока и вас это бесит.
Когда мы слушаем своё настроение ежедневно, мы учитываем эту неопределённость и не пытаемся с пеной у рта проконтролировать реальность.

Окей, я человек, а не робот, и, судя по моему настроению, сегодня время для пиццы и сериальчика. И это ок.

Самое главное, чтобы тебе нравился путь.