Обложка канала

Нарвал в поисках смысла

Психолог в Берлине. Рассказываю как справиться с кризисом эмиграции с видео и мемчиками)

Нарвал в поисках смысла

6 лет назад
Открыть в
Впервые я осознала, что умру, лет в десять.

Мы с бабушкой отдыхали в санатории у моря. Это был 2002 год. Год сильного наводнения в Новороссийске. Все вокруг, что должно быть красивым - было покалечено.
Деревья попадали, грязь с гор текла по дорогам. Море из синего стало болотисто- серым. В те дни много говорили о смерти. Если не о тех, кто утонул, то об ушедших раньше.

Мы сидели в комнате, пили чай, бабушка разговаривала со своей подругой.
Я смотрела в окно на текущие серые реки, и вдруг очень ясно осознала, что тоже умру.
Что даже если это случится через много-много лет, я все равно перестану быть.
И у меня нет никакого способа этого избежать.
На меня навалилась дикая паника, животная часть внутри меня встрепенулась.
Я спрыгнула с кровати, упала на коленки, начала кричать “нет-нет-нет-нет” и плакать навзрыд.

Этот панический страх приходил ко мне много раз в течении жизни. Чаще всего по ночам. Когда я ложилась спать, на меня снова накатывало осознание, сердце начинало биться быстрее, и мне хотелось бежать.

С возрастом я научилась подавлять эти мысли, отворачиваться от них.
Когда они приходили, я успокаивала себя папиными словами: «Малыш, жизнь очень длинная, и ты еще успеешь от нее устать. Не переживай, это случится очень не скоро.»

Это помогало, пока я не начала работать психологом. В работе мне пришлось столкнуться со страхами клиентов, и это всколыхнуло мои переживания.
В прошлом году я поставила себе цель:
«Я хочу чтобы мысль о смерти, не разрушала меня, а давала силы.»

Помните, как было в Гарри Поттере:
“...А когда младший брат состарился, то сам снял мантию-невидимку и отдал её своему сыну. Встретил он Смерть как давнего друга и своей охотой с нею пошел, и как равные ушли они из этого мира.”

Я поняла, что это значит.
Я не перестала бояться, но приняла смерть и теперь действительно осознаю, что значит “Смерть придает жизни смысл”.

Рассказать вам подробнее?
Или это слишком сложно, больно и страшно, и вы не хотите читать о таком?

🧝🏻‍♂️ - расскажи!
🦄 - я боюсь, но все равно расскажи!
🙈 - расскажи, но читать я не буду.