Обложка канала

Нарвал в поисках смысла

Психолог в Берлине. Рассказываю как справиться с кризисом эмиграции с видео и мемчиками)

Нарвал в поисках смысла

7 лет назад
Открыть в
Посмотрела новый мультик про Эльзу и Анну.💜

Вспомнила как диснеевский замок выглядел в моем детстве и совсем растрогалась. Все невероятно ярко и красиво, даже слезу пустила в конце.🦄
Но сегодня не об этом, а главной мысли фильма:
«Просто сделай следующий шаг.»

Даже когда ты идешь по темному-темному лесу и непонятно где выход из этого пространства. Просто сделай следующий шаг.

Нам всем приходится сталкиваться с ситуациями когда совершенно непонятно что делать: уходить или оставаться в отношениях, менять ли работу и на какую, какой из двух проектов выбрать.

Представь, ты психолог. Ты стоишь на светофоре и думаешь: какой курс мне создать следующим: о важности агрессии или о принятии себя?

🚦Загорается зеленый. Ты выбираешь перейти дорогу направо, видишь магазин, покупаешь в нем мороженое. Этим вечером твой внутренний ребенок ликует, ты смотришь мультик и облизываешь сладкие губы.
Ложишься спать с чудесным настроением и завтра пишешь пост, как важно баловать внутреннего ребенка. Он находит отклик, и через полгода ты создаешь курс о том, как принять себя.

🚦Загорается зеленый. Ты идешь не направо, а налево. Тебя обрызгивает проезжающая мимо машина, приходишь домой и видишь, что твоя собака в очередной раз съела половину дивана и измазалась в земле от перевернутого горшка. Пока ты моешь пса, мягким голосом рассказывая все, что ты о нем думаешь, тебе в голову приходит идея поста о здоровом выражении агрессии. Пост вырастает в серию практических советов, и через полгода ты пишешь мануал на их основе.

Ты не можешь решить, что делать, курс или мануал, пока стоишь на светофоре. Мир подбрасывает новые обстоятельства, твои потребности становятся другими.
И именно эти изменения и формируют в тебе новую личность, которая хочет сделать новый следующий шаг.

Тебе не нужно принимать решение о том, что тебе делать через 5 лет, и кем ты будешь, когда вырастешь. Ты можешь не знать куда идти, большинство людей не знают. И никто не может знать, что ждет за поворотом.

Все что остается - делать следующий шаг, даже если тебе дико страшно и ты не обладаешь магическими способностями.🐳

Ну а если ты не знаешь идти налево или направо, иди к психологу, это точно сработает!🤓

#осознанностьвмелочах