Вчера сходила на тренировку, и пока я болталась на подвесах, люди за стеной проводили практику по холотропному дыханию и танцам с завязанными глазами. С истерическими воплями и безумной трансовой музыкой. Тренерка моя очень неловко извинялась, а я готова была все отдать, чтобы телепортироваться к ребятам, особенно когда они начали выкрикивать что-то нечленораздельное и топать ногами. После потратила несколько часов своей жизни, чтобы найти музыку, которая там играла и в час ночи танцевать под её дома. Спасибо шумоизоляции и отсутствию соседей снизу. Так что в качестве способа саморегуляции сегодня - хотя бы немного потрясти свое тело под музыку, чтобы не замирать. Держите трек, он просто драгоценный, вдруг вам тоже пригодится 🖤 https://m.youtube.com/watch?v=Tj3tHQM71Ak