Здравствуйте. Меня беспокоит моя зацикленность во всем. Лишает меня радости в жизни и делает таа, что очень тяжело жить. На навязчивые мысли уходит очень много времени, временами замечаю некоторые повторяющиеся мысли. И Повторяющиеся действия. И часто бывает, что решения я принимаю , исходя из такого бреда, а не логикой. Хотя раньше логика была почти на мах. Зациливаюсь на всем- на приятных людях, с кем было интересное взаимное общение , и даже если оно было несколько лет назад, я не отпускаю воспоминания и иногда фантазмрую, строя диалоги и ситуации, хотя в реальности их нет. Зацикливаюсь на работе, друзьях , да почти на всем. И еще навязчивая мысль:" все не бывает просто" . Даже если действие простое, усложняю его против своей воли до мах, и в итог на его совершение уходит много сил и времени. Ну и в целом, живу почти все время в навязчивых мыслях. Это не позволяет выходить в реальность, даже если я отвлекаюсь. Все время эти мысли. Помогите, пожалуйста. Или дайте хотя бы совет. Спасибо. Здравствуйте! Навязчивые мысли, зацикленность, повторяющиеся действия - симптомы, которые вы описываете, могут быть следствием высокого уровня тревоги/ способами совладения с ней. Но это моя фантазия на тему, а совет только один: поскольку эти симптомы сильно нарушают качество вашей жизни и мешают, стоит дойти до специалиста. Начните с диагностики у врача- психиатра: это может быть специалист в вашей поликлинике, районном пнд или в частной клинике. Здесь в комментариях делились списком рекомендованных врачей из разных городов, могу приложить ещё один, возможно вам пригодится при выборе специалиста. #аск