Обложка канала

#надопоговорить

Мысли, словоблудие, психологизм Психолог,сексолог-консультант Терапевтируюсь и рефлексирую. ЛГБТ, поли- и БДСМ френдли.

#надопоговорить

4 года назад
Открыть в
Вы пишете: Здравствуйте! Понимаю вашу загруженность и то, что во тьме и пурге трудно уделить время чему-то помимо баковых нужд и работы, но, тем не менее, очень надеюсь на ваш ответ и совет. У меня с моим партнёром разное отношение ко лжи, умалчиванию и доверию в отношениях и я боюсь, что это в дальнейшем может стать причиной болезненного расставания. Я считаю, что близкие люди должны быть открыты друг другу во всем, а он допускает некоторые умолчания, не стремится абсолютно всем делиться, но, справедливости ради, и в мое прошлое и секреты не вмешивается и ничего не спрашивает (хотя я не против поделиться с ним). Ситуацию усугубляет то, что 2 месяца назад он скрыл от меня общение с девушкой, с которой я просила его не общаться (общение у них дружеское, без намёка на романтику, но мне оно неприятно и он это знал). Он соврал мне в лицо, я ждала несколько дней, что он признается, но пока я не поймала его на лжи, он так и продолжал скрывать это общение. Тогда мы всё обсудили, он пообещал больше не обманывать меня, но я до сих пор не могу ему доверять как раньше и не могу самостоятельно проработать эту ситуацию, мне очень больно думать об этом. С ним мы обсудили ее вдоль и поперёк, но легче не стало, потому что он вообще не понимает почему я так остро реагирую. Я пыталась найти психолога, чтобы проработать этот эпизод, но пока мне не удалось найти подходящего. Подскажите, пожалуйста, можно ли самостоятельно справиться с этими болезненными эмоциями? Или, может быть, вы знаете, где можно найти хорошего специалиста, консультирующего лично в Петербурге? Заранее благодарю вас за ответ! Я отвечаю: Здравствуйте! Прошу прощения за долгий ответ, и надеюсь, что он будет ещё актуален! Кажется, вы описываете ситуацию, в которой разность с партнёром попала в какое-то важное место уязвимости. Если у вас есть такая возможность- я бы, безусловно, предложила дойти до специалиста, чтобы получить поддержку и помощь в проживании сложных эмоций. ( Коллеги из Питера, кого могу рекомендовать-это Олеся Искра @oaiskra и Анастасия Ксенофонтова @anastaziax). Плюс понять, какие ваши ценности затрагивает происходящее в отношениях. И что в переживании этой ситуации зависит от вас, а что - от партнёра. Ещё мне кажется важным подумать, какие действия со стороны партнёра сейчас, в данном моменте, дают вам ощущение, что он правда рядом, с вами , слышит и понимает вас. Обман - это удар в том числе по чувству близости. И эту близость нужно восстанавливать. Возможно, вам сейчас хочется чаще задавать вопрос с кем человек общается или хочется больше внимания к себе, инициативы с его стороны. Вероятно, имеет смысл обновить договорённости в отношениях с партнёром и точно дать себе время подумать и пережить эту ситуацию. И как вариант на будущее- дойти до парного терапевта, чтобы вместе принять решение, как вы будете обходиться с той разностью, с которой вы столкнулись. #аск