Фейсбук пестрит постами с инсайтами коллег, таргет в инстаграме состоит исключительно из курсов повышения квалификации, либо же профилей других психологов. Чатов с разных курсов/ обучений интервизий/ у меня наберётся уже с десяток, и в каждом какая-то активность. За последний месяц обнаружила, что меня тошнит от психологического контента в целом. (Что особенно забавно осознавать, когда ты сам являешься его производителем). Все больше думаю о том, что любая, даже сама классная, любимая, вдохновляющая и наполняющая нас деятельность может вызывать пресыщение. Поэтому как бы сильно я ни любила свою работу, наполнять вне работы себя сейчас хочется чем-то очень простым, внятным и не связанным с психологией. Плаванием в бассейне, пересаживанием цветов (очень медитативное занятие), прогулками, тактильным контактом, валянием в снегу, играми с котом, доделыванием ремонта, лепкой горшков из глины. И в голове засела мысль о том, как редко мы порой можем себе позволить делать что-то бестолковое и ненаполненное глубоким смыслом. (Спасибо кому-то из клиентов за неё! ) Короче, хочется такой деятельности, где само действие- цель. Простоты и ясности. А у вас как? #лопатадлясамокопанья