Обложка канала

#надопоговорить

Мысли, словоблудие, психологизм Психолог,сексолог-консультант Терапевтируюсь и рефлексирую. ЛГБТ, поли- и БДСМ френдли.

#надопоговорить

5 лет назад
Открыть в
О сопротивлении в терапии Юнг говорил о том, что человек сделает все, что угодно, лишь бы не встречаться лицом к лицу с самим собой. При первом приближении идея о том, что человек может сопротивляться тому, куда он сам добровольно пошел с пониманием, зачем это мероприятие ему необходимо, может показаться парадоксальной. Однако это неотъемлемая часть внутренних изменений. Как оно проявляется в действии: -Процесс идет и даже есть результаты, но приходить на встречи тяжело -На терапии обсуждается многое, но как будто бы не самое главное, что-то очень важное раз за разом в беседе опускается -Изначально заявленные сложности, предполагающие длительную работу, «излечиваются» за несколько сессий -Изменение отношения к терапии: она начинает казать нестоящей своих денег, времени, сил; происходящее кажется бессмысленным; клиент опаздывает или забывает заплатить -Встречи с терапевтом регулярно отменяются или клиент просто о них забывает и тд Вариативность велика, но грубо говоря направлений два: осознанные или не очень чувства, направленные на терапевта и чувства в связи с нашими отношениями с терапевтом. И сюрприз-сюрприз, все это (опоздания, плата, переносы) становятся предметом обсуждения на сессии, потому что это не просто какие-то организационные недопонимания, это отражение динамики клиента и динамики процесса. Да и чего греха таить, у терапевта в этот момент тоже есть своя динамика. Сопротивление - защитный механизм, а значит, вы скорее всего находитесь в правильном месте. Психика просто так разные места не защищает, там что-то важное и интересное есть. Но это не значит, что каждая точка, где мы чувствуем сопротивление, должна быть атакована, не всегда на это есть ресурсы. Некоторым местам, как бы нам того ни хотелось, должны быть доварены, прежде чем мы зайдем туда и сможем их пережить. В разговоре о сопротивлении есть тонкость - где заканчивается мое реальное сопротивление процессу и начинается простое человеческое несогласие с тем, что происходит между мной и терапевтом. Другими словами, являются ли мои неприятные чувства в терапии нормальными или же это ответ на нечто неэтичное и неуместное в наших отношениях с терапевтом? Вопрос непраздный и мне интересно послушать, что вы про это думаете (пишите в коменты). Для себя я пока формулирую это так: если есть какая-то вертикальность, где один наверху, а другой внизу, и есть какие-то спускающиеся всерху истины без права их оспорить и усомнится - скорее всего здесь уже не речь идет не только о сопротивлении. При этом, конечно существует эта точка напряжения, где я рассказываю клиенту о феномене и о том, что вообще это нормальная часть процесса, но даже не смотря на нормальность сопротивления, у клиента всегда есть право сказать «Слушай, я это понимаю, но чувствую, что я пока не готова, кажется мне пока достаточно» и завершиться, возможно насовсем, а возможно и на время. И здесь терапевтичнее будет сам факт вот этой свободы и возможности принять решение уйти на этом месте, быть в отношениях, где есть право выбора и человек, который твой этот выбор примет, чем то, что он будет оставаться в процессе, на продолжение которого он пока не готов.