Обложка канала

Аллергия Рецепты Диета

На моем канале вы найдёте рецепты без глютена, молока и яиц, полезные советы, как подружиться с мукой без глютена, чем заменять яйца, правила вкусной выпечки, лайфхаки

Аллергия Рецепты Диета

4 года назад
Открыть в
Итак, ингредиенты: 🥥Кокосовое молоко из жестяной банки (у меня Aroy D) 400 мл 🥥Пробиотик 2 капсулы У меня от California Gold Nutrition. Он подходит для изготовления кисломолочных продуктов. Лучше уточнить у производителя или в инструкции, подходит ли ваш пробиотик для йогуртов. Подойдёт закваска для йогуртов. Продаются на WB, OZON или других сайтах подобных IHerb Молоко нужно совсем слегка подогреть, не выше 38-40 градусов (как смесь для младенцев). Далее перелить в стерильную стеклянную банку и всыпать 2 капсулы пробиотика. Тщательно перемешать силиконовой, пластиковой или деревянной лопаткой, чтобы пробиотик равномерно распределился. Железную посуду и приборы использовать нельзя 🚫 Далее закрываем чистым полотенцем и ставим на 24-48 ч в тёплое слегка место. Подойдёт комнатная температура. Чем дольше настаивается, тем ярче будет вкус. Готовый йогурт будет с нежным запахом кокоса и приятной кислинкой. Готовый йогурт хранится в холодильнике 2 суток. 🍭Чем разнообразить вкус? 🍬Овсянкой без глютена 🍬Семенами чиа 🍬Ягодами целыми или пюре 🍬Тертым шоколадом 🍬 Сахаром или сиропами 🍬 Кокосовая стружка Если у Вас есть идёт, что ещё можно добавить, пишите в комментариях 😍 Жду ваши огонёчки 🔥🔥🔥 🔥Неделя МАСТЕР-КЛАССОВ! При покупке двух сборников Сластена + Несладкая выпечка, любой мастер класс за 290 руб. вместо 890!!! el='noreferrer nofollow' href='http://www.nadietevkusno.ru'>www.nadietevkusno.ru