На моем канале вы найдёте рецепты без глютена, молока и яиц, полезные советы, как подружиться с мукой без глютена, чем заменять яйца, правила вкусной выпечки, лайфхаки
Почему важно сохранять спокойствие когда Вы узнали об аллергиии у ребёнка?
Мы испытываем шок, страх и неуверенность, когда узнаём об аллергии у ребёнка, особенно, если это пищевая аллергия, которая подразумевает моментальный отказ от целых групп привычных нам продуктов 😔
Мы не можем в это поверить, мы не хотим это принимать и понимать. От части из-за того (давайте признаемся себе), что придётся подстраиваться под новые правила, перестраивать режим, питание ребёнка, да и возможно своё по-началу, чтоб не дразнить малыша, менять свои привычки, по-другому планировать поездки.
Мне это очень знакомо, так как мы прошли через все это!
💯 И я твёрдо убеждена, что ребёнок чувствует все ваши эмоции, ваш страх, панику и вашу боль. И конечно чувствует Ваше непринятие этой аллергии и его самого с аллергией.
👶 Даже если у Вас совсем малыш, ему все равно передаются ваши чувства. А детки постарше начнут чувствовать вину, что из-за него вам плохо, что он причина вашего плохого настроения. Не допускайте этого. Малыш ни в чем не виноват.
🙏 Очень важно принять ребёнка с аллергией. Сказать себе: «Ну и ладно. Все это временно и все решаемо. Пусть это будет возможность стать нам ещё ближе и преодолеть все трудности вместе». Всячески поддерживайте и подбадривайте ребёнка. Вы для него весь мир. Объясните, что все пройдёт, просто нужно немного подождать. Верьте в это и Вы сами, и тогда все точно сложится лучшим образом.
🏠 Как утверждают многие врачи-аллергологи, атмосфера в доме очень важна для выздоровления аллергика, так как это взаимосвязано. От Вас как от мамы по большей части зависит положительный настрой в семье. Если мама уверена и спокойна, то все будут уверены и спокойны.
✅ Моя страница - это наш опыт с пищевой аллергией. Здесь Вы найдёте много полезного, чтобы Вам было легче начать диету.
✅ Посты, которые могут помочь Вам избежать паники и страха: «Наша история про аллергию и рецепты», «Первые действия, когда доктор назначил диету», «Ребёнок на диете в гостях у бабушки», «Как мы поддерживали иммунитет во время диеты»*
✅ Посты, которые помогут Вам подружиться с новыми продуктами и начать готовить вкусняшки для своего аллергика: «Мука без глютена: как подружиться?», «7 главных заменителей яиц», «Чек-лист по выпечке без глютена», «Может ли готовая мучная смесь заменить пшеничную муку», «Крахмал в выпечке без глютена», и другие*
✅ А также Сборники рецептов по сладкой и несладкой выпечке, в которых собран весь мой опыт готовки для аллергика, от тортов до пиццы! 🍕🥞🍰 И все это без глютена, молока и яиц. Вам не придётся экспериментировать. Я все это прошла за Вас. Вам остается только взвесить и перемешать 🤗
* Часть постов уже есть на канале, остальные буду выкладывать!
❤️ Сборники рецептов на сайте: www.nadietevkusno.ru