Представьте, что вам поставили плохую оценку в школе или сделали выговор на работе, вы приходите домой огорчённым и грустным и думаете, какой включить сериал и какую пиццу заказать, чтобы стало чуточку лучше. Вероятнее всего, ваш выбор падёт на то, что вам уже знакомо.

Согласно исследованию Марике де Фриза (2010), люди склоняются к знакомому и привычному, когда чем-то огорчены или напуганы. Желание пробовать новое возникает, когда человек пребывает в хорошем настроении. Тяга к знакомому и привычному возникает из-за того, что «старый» мозг в таких случаях находится в состоянии готовности, и лучший способ защиты — иметь дело с тем, что не принесет неприятностей.