Обложка канала

Сексолог Резеда Панова

Психолог-сексолог, секс-терапевт. Веду индивидуальные, парные консультации. Здесь мы открыто, но бережно говорим о сексе, любви и партнёрстве. Учимся принимать себя и выстраивать контакт со своей сексуальностью. Запись на консультацию: @RezedaY

Сексолог Резеда Панова

4 года назад
Открыть в
ПОЛЬЗА ОТ МАСТУРБАЦИИ 💦 ▫️В процессе вы лучше узнаете себя, ваше тело привыкает к прикосновениям и к стимуляции половых органов. И при контакте с партнером нейронные связи, которые налаживаются при самоудовлетворении, быстрее включают ваш мозг и готовят ваше тело к сексу; ▫️Самоудовлетворение позволяет лучше познать себя. И когда вы знаете и понимаете свое тело, что ему нравится и как, вы можете научиться лучше удовлетворять себя и научить этому своего партнера. И ваш секс может стать лучше, а эмоции от него ярче; ▫️ Совместная мастурбация сближает обоих партнеров, помогает им раскрепоститься и укрепить отношения; ▫️ Самоудовлетворение — отличная профилактика измен; ▫️ Занимаясь самоудовлетворением, можно снизить стресс и быстро сбросить напряжение; ▫️При мастурбации происходит выброс большого количества гармонов, которые не только дарят хорошее настроение, но укрепляют иммунитет; ▫️Иногда самоудовлетворение помогает нам быстрее заснуть и расслабиться; ▫️А также мастурбация избавляет от некоторых видов боли! Главное, во всем соблюдать баланс. Ведь чрезмерная мастурбация уже является отклонением от нормы.