Давно ничего не писала. Но дело в том, что у меня началась ремиссия😁 Я чувствую себя хорошо. Даже нет, не хорошо, а отлично. Только тот, кто был в глубокой депрессии знает что такое выбраться оттуда. Это словно два разных мира) Всё ощущается по-другому. Мир снова заиграл красками, я хочу улыбаться, общаться с людьми, гулять, радоваться мелочам)
Но я знаю, что такое состояние может длиться не очень долго, поэтому пытаюсь ловить каждый момент. За последние несколько лет я часто прыгала из одного состояния в другое. Очень хочется, чтобы ремиссия длилась очень-очень долго.
Знаете, что я поняла? Мне есть с чем сравнить. У меня бронхиальная астма с 7 лет, я таскаю с собой ингалятор, были приступы, когда увозили на скорой, потому что дышать совсем не могла. Я ломала руку. Это если не считать всяких стандартных заболеваний, которые у многих встречаются. И понимаю, что самое страшное - это то, что творится у тебя в голове, в душе. От мыслей, от переживаний, от просто невыносимого отчаяния. Это страшнее астмы и сломанных конечностей. Это я говорю 100%. От здоровья нашей психики зависит очень многое. Иногда от этого зависит всё.
Поэтому желаю всем душевного благополучия и здоровья! Берегите себя🍀