Обложка канала

Sexolog_online_

Психолог. Сексолог. Семейный психолог

Sexolog_online_

4 года назад
Открыть в
Я - ок, ты - ок! То есть: я нормальный и ты тоже нормальный! Это самая здоровая жизненная позиция, и только из неё вы можете построить здоровые отношения, не зависимо с кем вы их строите: родители, дети, коллеги, друзья, партнёр и тд. Но есть одна проблемка: для того чтобы придти к ней, нужно понять, где и какие жизненные события ее изменили? Если отношения с другими разделить на несколько категорий, то мы получим следующие социальные позиции: 1. Я не ок, ты - ок! 2. Я - ок, ты не ок! 3. Я не ок, ты не ок! 4. Я - ок, ты - ок! Принято считать, что человек приходит в этот мир в позиции «я ок»! А вот уже потом родители его портят))) Но я с этим не совсем согласна)) Все таки позиция «я ок» - это взрослое, взвешенное, адекватное отношение к происходящему, и на него новорожденный точно не способен! В самой системе выживания человека, как биологического вида, заложена психологическая позиция «я не ок, ты - ок»! Ребёнку можно сказать необходимо чувствовать себя рядом с родителем не ок, чтобы выжить! Как только ребёнок начинает отделять себя от родителя, он понимает - я ничего не могу, я не благополучный Ребёнок на фоне этого всемогущего Родителя. Он решает, я подчиняюсь. И уже далее начинается процесс сепарации и индивидуализации (мне нравится как Эриксон описал эти стадии развития, можете почитать), где по логике и должна воспитываться наша зрелая Взрослая личность. И вот здесь и правда многие родители наломают дров. Итак, позиция «я не ок, ты - ок» получается как бы базовая! Можно сказать что через неё человек начинает знакомиться с собой и миром. Именно поэтому среди детей так распространены игры: мое лучше твоего! Вообще такое хвастливое поведение - это первый показатель внутреннего неблагополучия! И чем более нарочито человек показывает своё «лучше твоего», тем сильнее он не уверен в себе, своей нормальности, в тм что он достоин быть принятым и без дополнительных плюшек. А ещё озабоченный своим неблагополучием человек видит скрытый смысл там, где его нет! Детям кажется, что если кто-то смеётся - это над ним! Но и взрослые часто остаются в этом состоянии. И это постоянно становится причиной семейных конфликтов. Партнеры видят какой-то скрытый смысл, направленный на унижение, желание уколоть, показать ничтожность, там где этого смысла нет!